SAISON 2018/2019

Marche nordique - Bassin d'Arcachon

Une session matinale 100% marche nordique
BOUGETAFORME- Bassin d'Arcachon

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NOVEMBRE

La Matinale

CONGES DU 12/11 au 16/11 - reprise le 17/11

Lundi 12 Novembre

PAS DE SORTIE

  • Lieu du Rendez-vous :
  • Heure de Départ : 10h00
  • Durée : 2h00
  • Niveau : Moyen


L' Aprem

Mercredi 14 Novembre

pas de sortie

  • Lieu du Rendez-vous :
  • Heure de Départ : 14h00
  • Durée : 2h00
  • Niveau : Moyen

Apprentissage et perfectionnement :

Samedi 17 Novembre

- Vous êtes débutant ? Et Souhaitez apprendre la marche nordique ?

Session d'apprentissage obligatoire avant d'accéder aux sorties hebdomadaires. Apprendre la technique est fondamental pour bien utiliser les bâtons et ainsi profiter à 100% des bienfaits de la marche nordique !

 

- Vous êtes déjà initié à la marche nordique et souhaitez approfondir votre technique par des exercices spécifiques ? Cette session est idéale...

 

Toujours dans la joie et la bonne humeur, vivez un moment sportif en pleine forme ! INSCRIPTION OBLIGATOIRE

  • Lieu du rendez vous : PLAN D'EAU DE ST BRICE A ARES
  • Heure du rendez vous : 10h00
  • Durée : 1h30
  • Niveau : FACILE
  • TARIF 10€ Session d' Apprentissage et Initiation MN
  • TARIF 8€   Sessions training/perfectionnement


RANDO 3h

Samedi 17 Novembre

LE MOUTCHIC-PORT DE LONGARISSE Lac de Lacanau

  • Lieu du Rendez-vous : Parking du Moutchic à Lacanau
  • Heure de Départ : 14h00
  • Durée : 3h
  • Niveau : Confirmé


Règlement intérieur/Charte